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更新时间：2025年11月2日 12:49

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该吃吃该喝喝 #见人不如健身# #薄肌# #男人味爆棚# #健身日常# #男人必须有点儿爱好# #男性的快乐#

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自信即巅峰 都说拍照凶巴巴是吧，但是每次拍照都会笑场[笑哭R]#见人不如健身# #健身日常# #薄肌# #搞笑男# #自信# #阳光男孩#

关于面部抗衰… #微调# #法令纹# #苹果肌下垂# #苹果肌# #面中年轻化# #美商# #面部提升# #垮脸# #变美思路# 徐医广 【2025】 第01-16-G004 号

入夏的伯尔尼，没有太多喧嚣 阳光洒下来，像是老电影里泛黄的画面。 人流稀少，偶尔路过的自行车铃声。 #瑞士慢生活# #欧洲小镇# #喷泉与阳光#

#健身日常# 血都充到牙上了！

#卧推# 上次的5×5突破后，增肌期结束，又该增力了！

#做自己的精神氮泵# 不要让训练的热情，随着天气一样变冷！